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瑜伽

返观身心

瑜伽是一种有着 5,000 年历史的古印度哲学的身心练习。瑜伽有多种流派,结合了体位法、呼吸技巧和冥想,也有不同类型的瑜伽,其中包含许多学科,都致力于身心健康。

 

这里是美丽的马穆纳高岛,面朝大海的瑜伽馆和不同的风景点,让您可以在宁静的环境中伸展、强化或冥想,开始并继续您的健康之旅。从哈他瑜伽到空中瑜伽,无尽的景色提供了完美的环境,统一了思想、身体和精神。加入我们,让技艺精湛的瑜伽大师带您体验各种瑜伽,让您在整个入住期间恢复活力。

瑜伽

瑜伽是一种古老的艺术,包括身心和内在修炼,是放松和恢复精力的完美方式。我们的岛屿度假村提供一个专用的瑜伽馆和几处宁静的户外空间。所有这些设计都是为了让您舒展、调整、增强或冥想,以达到身心合一和内外平和。常驻导师将在定期课程中向您介绍这种舒缓而有效的健康练习,或者通过定制的私人课程继续您的瑜伽之旅。

空中瑜伽

空中瑜伽将丝绸吊床融入传统瑜伽课程中,让你的态度焕然一新。空中瑜伽是一种充满乐趣和挑战的锻炼方式,结合了瑜伽、普拉提、空中艺术和力量训练的各个方面,旨在增强力量、灵活性、平衡性和柔韧性。 价格以预订的常规或私人课程为准。
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通讯

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洲际马尔代夫马穆纳高度假村
马穆纳古拉环礁,马尔代夫人民共和国
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